21ª Corrida Rústica INPLAC 2014
Essa e uma das corridas que gosto de fazer todos os anos. O percurso que no ano passado ficou restrito ao município de Biguaçu voltou a ter a sua largada no município de Antônio Carlos, terminando na INPLAC, em Biguaçu. Percurso que agrada bem mais os atletas.
Novamente eu iria participar em dupla com a amiga Kelly, repetindo o ano passado. O percurso tem uma distância aproximada de 16 Km. Eu largaria inicialmente fazendo os primeiros 8 Km e ela fecharia a prova.
No dia da prova, amanheceu com uma forte e contínua chuva aqui na grande Florianópolis. Pela quantidade de água que caía eu até pensei que pudesse não ocorrer a corrida, mas ela se manteve, e a chuva também.
A minha parceira de dupla não pôde chegar por causa das fortes chuvas na região em, que estava e rapidamente tive que mudar de planos e estratégia, trocando a minha participação em revezamento para individual, passando para os 16 Km ao invés dos 8 Km, Tudo bem, estava preparado também e estava até pensando em fazer isso como treino para a Meia maratona de São José.
Toda a concentração foi feita na INPLAC e às 8:30 os ônibus levando os atletas para a largada em Antônio Carlos e para o ponto de revezamento partiram. Seguimos para Antônio Carlos. Pra se ter uma ideia da distância, marquei pouco mais de 20 minutos de tempo de deslocamento de ônibus.
A chuva não deu trégua e às 9:30 foi dada a largada, em frente a igreja de Antônio Carlos. Aproximadamente 150 atletas saíram, entre os que fariam a prova individualmente e em dupla. Conversando com os amigos percebi que muitos atletas inscritos também não foram por causa da chuva.
Como não precisava mais correr forte o primeiro trecho, imaginei tentar fazer uma prova mais regular ritmada. Larguei mais ao fundo e sem aquele ritmo alucinante que a gente acaba impondo no início das provas.
Sabia que o percurso era cheio de altos e baixos. Não muito acentuados, mas o suficiente pra variar e quebrar um pouco o ritmo. Excelente treino para a meia maratona de São José. A rodovia não estava fechada para os atletas, mas controlada e razoavelmente tranquila. Alguns inconvenientes de banhos por causa das poças e desvios.
Como ainda estava em terreno plano, meus primeiros quilômetros foram controlados, abaixo dos 4:40 de pace, mas a partir do 7º Km já não consegui mais sustentar pois as variações de subidas e descidas começaram a se acentuar. Isso já era perto do posto de troca do revezamento no 8º Km.
Durante a prova, principalmente depois do posto de revezamento, eu, o amigo Lúcio Tadeu e o Paulo Henrique corremos bem próximos e ficávamos intercalando as posições. Foi muito bom, pois acabamos tocando em um ritmo legal. Pra mim era um desafio correr próximo deles, super feras das corridas.
Como é possível ver na tabela, a partir do 10º Km, as pernas cansaram um pouco e o pace subiu ara 4:50. Dentro do esperado pelos morrinhos que encontrávamos pelo caminho.
Faltando pouco menos de 2 Km quilômetros para o fim acessamos um trecho com ruas de paralelepípedos. Isso aliado com a água da chuva deixava o piso meio escorregadio e foi necessário mais cuidado e cautela pra não ocorrer nenhum acidente de percurso. Obstáculo vencido sem problemas.
Agora era hora de acelerar pra terminar. Mas quem disse que tinha pernas. Fui mais tentando sustentar o ritmo e acabar em um bom tempo. Sem chances de sprint ou algo parecido. Como é bom ver a imagem da INPLAC chegando.
Cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 1h13min41s. Na hora eu não sabia, mas pelo menos melhorei um pouco o tempo de 2012, que teve o mesmo percurso e também tinha corrido individualmente. Meu tempo na época foi 1h14min15s. Pouco, mas foi.
Revendo os resultados percebi que fiquei a pouco mais de 2 minutos da dupla mista vencedora. Acho que daria pra ter brigado por uma boa posição hoje, mas não tem problema. Fica para a próxima.
Depois disso tivemos a premiação e, em paralelo, o almoço com risoto de frango e salada oferecido pela organização aos atletas. Muito bom. Deu para almoçar bem e conversar mais um pouco com os amigos. E a chuva continuou...
Novamente eu iria participar em dupla com a amiga Kelly, repetindo o ano passado. O percurso tem uma distância aproximada de 16 Km. Eu largaria inicialmente fazendo os primeiros 8 Km e ela fecharia a prova.
No dia da prova, amanheceu com uma forte e contínua chuva aqui na grande Florianópolis. Pela quantidade de água que caía eu até pensei que pudesse não ocorrer a corrida, mas ela se manteve, e a chuva também.
A minha parceira de dupla não pôde chegar por causa das fortes chuvas na região em, que estava e rapidamente tive que mudar de planos e estratégia, trocando a minha participação em revezamento para individual, passando para os 16 Km ao invés dos 8 Km, Tudo bem, estava preparado também e estava até pensando em fazer isso como treino para a Meia maratona de São José.
Toda a concentração foi feita na INPLAC e às 8:30 os ônibus levando os atletas para a largada em Antônio Carlos e para o ponto de revezamento partiram. Seguimos para Antônio Carlos. Pra se ter uma ideia da distância, marquei pouco mais de 20 minutos de tempo de deslocamento de ônibus.
A chuva não deu trégua e às 9:30 foi dada a largada, em frente a igreja de Antônio Carlos. Aproximadamente 150 atletas saíram, entre os que fariam a prova individualmente e em dupla. Conversando com os amigos percebi que muitos atletas inscritos também não foram por causa da chuva.
Como não precisava mais correr forte o primeiro trecho, imaginei tentar fazer uma prova mais regular ritmada. Larguei mais ao fundo e sem aquele ritmo alucinante que a gente acaba impondo no início das provas.
Sabia que o percurso era cheio de altos e baixos. Não muito acentuados, mas o suficiente pra variar e quebrar um pouco o ritmo. Excelente treino para a meia maratona de São José. A rodovia não estava fechada para os atletas, mas controlada e razoavelmente tranquila. Alguns inconvenientes de banhos por causa das poças e desvios.
Como ainda estava em terreno plano, meus primeiros quilômetros foram controlados, abaixo dos 4:40 de pace, mas a partir do 7º Km já não consegui mais sustentar pois as variações de subidas e descidas começaram a se acentuar. Isso já era perto do posto de troca do revezamento no 8º Km.
Como é possível ver na tabela, a partir do 10º Km, as pernas cansaram um pouco e o pace subiu ara 4:50. Dentro do esperado pelos morrinhos que encontrávamos pelo caminho.
Faltando pouco menos de 2 Km quilômetros para o fim acessamos um trecho com ruas de paralelepípedos. Isso aliado com a água da chuva deixava o piso meio escorregadio e foi necessário mais cuidado e cautela pra não ocorrer nenhum acidente de percurso. Obstáculo vencido sem problemas.
Agora era hora de acelerar pra terminar. Mas quem disse que tinha pernas. Fui mais tentando sustentar o ritmo e acabar em um bom tempo. Sem chances de sprint ou algo parecido. Como é bom ver a imagem da INPLAC chegando.
Cruzei a linha de chegada com o tempo líquido de 1h13min41s. Na hora eu não sabia, mas pelo menos melhorei um pouco o tempo de 2012, que teve o mesmo percurso e também tinha corrido individualmente. Meu tempo na época foi 1h14min15s. Pouco, mas foi.
Revendo os resultados percebi que fiquei a pouco mais de 2 minutos da dupla mista vencedora. Acho que daria pra ter brigado por uma boa posição hoje, mas não tem problema. Fica para a próxima.
Depois disso tivemos a premiação e, em paralelo, o almoço com risoto de frango e salada oferecido pela organização aos atletas. Muito bom. Deu para almoçar bem e conversar mais um pouco com os amigos. E a chuva continuou...
Kit da corrida
Seu Argemiro, Andréia e Anselmo. Nos abrigando da chuva
Largada em Antônio Carlos sob chuva
Chegada. Tempo líquido 1h13min41s
Assistindo a premiação com o seu Masato Komati
Medalha da 21ª Corrida Rústica INPLAC 2014
Almoço oferecido aos atletas - Risoto de frango e salada
Local: INPLAC - Biguaçu/SC
Data: 31/08/2014
Horário: 09:30 Hs
Distância: 16Km (15,67 Km)
Inscrição: R$ 70,00 individual
Kit: Camiseta regata, isotônico, torrone, bolachinha, barra de cereal e número de peito.
Kit: Camiseta regata, isotônico, torrone, bolachinha, barra de cereal e número de peito.
Tempo: 1h13min41s
Pace: 4:42 min/Km
Pace: 4:42 min/Km
Colocação: 007 de 010 (40-44 anos)
Colocação: 057 de 113 (masculino)
Colocação: 058 de 129 (geral)
Colocação: 057 de 113 (masculino)
Colocação: 058 de 129 (geral)
Oi Eduardo
ResponderExcluirParabéns pela prova!! Correr debaixo de forte chuva não é fácil. Você não costuma usar boné. Como faz para não se incomodar com os pingos nos olhos? Arrasou na prova individual. Sou mesmo sua fã. Ah! Gostei bastante do kit de participação
abraço
Helena
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